단순한 소화기 질환이 아니다
크론병(Crohn’s Disease)은 소화관 어디에서나 염증이 발생할 수 있는 만성 염증성 장질환(IBD)이다.
주로 소장과 대장에 영향을 미치며, 설사, 복통, 체중 감소, 피로 등의 증상이 지속적으로 나타난다.
단순한 위장 장애로 오해하기 쉽지만, 치료하지 않으면 장 협착, 누공, 장천공 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있는 질환이다.
나는 처음에는 단순한 소화 장애라고 생각했다. 배가 아프고 설사가 반복되었지만,
그저 예민한 장 때문이라 여겼다.
하지만 증상이 점점 심해지고 체중이 빠지면서 병원을 찾았고, 여러 검사를 거친 끝에 크론병이라는 진단을 받았다.
원인은 불명확하지만 관리가 중요하다
크론병의 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만,
유전적 요인과 면역 반응, 환경적 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있다.
특히, 면역 체계가 과도하게 반응해 정상적인 장 점막을 공격하면서 염증이 생긴다.
스트레스나 특정 음식이 증상을 악화시키는 경우도 많다.
진단을 받고 나서야 내 생활 습관이 크론병을 악화시킬 수 있다는 걸 깨달았다.
나는 기름지고 자극적인 음식을 즐겼고, 스트레스가 많을 때 과식을 하거나 식사를 거르기도 했다.
이런 습관들이 장을 더욱 자극했던 것이다.
치료보다 평생 관리가 중요하다
크론병은 완치가 어려운 질환이지만, 꾸준한 관리와 치료로 증상을 완화하고 합병증을 예방할 수 있다.
약물 치료와 식습관 조절이 필수적이며, 경우에 따라 수술이 필요할 수도 있다.
특히 증상이 악화되는 시기(활동기)와 안정기(관해기)를 잘 구분하고, 생활 습관을 조절하는 것이 중요하다.
나는 현재도 크론병을 관리하며 살아가고 있다.
식사를 할 때는 소화에 부담이 없는 음식을 선택하고, 스트레스를 줄이기 위해 규칙적인 생활을 유지하려고 노력한다.
처음에는 병을 받아들이기 어려웠지만, 꾸준히 관리하다 보니 나도 내 몸과 함께 살아가는 법을 배우게 되었다.
크론병은 단순한 장 질환이 아니다.
평생 함께해야 하는 질환이지만, 올바른 관리와 습관을 유지하면 건강한 일상을 유지할 수 있다.
중요한 것은 몸이 보내는 신호를 무시하지 않고, 나에게 맞는 관리법을 찾아가는 것이다.