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갑상선기능저하증, 몸과 마음의 변화를 이해하다

by judabibi 2025. 3. 7.

갑상선기능저하증, 몸과 마음의 변화를 이해하다
갑상선기능저하증, 몸과 마음의 변화를 이해하다

 

체중 감소, 예상치 못한 변화

갑상선기능저하증(Hypothyroidism)은 일반적으로 신진대사가 저하되어 체중이 증가하는 질환으로 알려져 있다. 그러나 일부 환자들은 예상과 달리 체중 감소를 경험하기도 한다. 이는 갑상선호르몬의 부족이 체내 에너지 대사뿐만 아니라 소화 기능과 식욕에도 영향을 미치기 때문이다.

갑상선호르몬이 감소하면 장운동이 느려져 변비가 생기거나 음식물 소화가 원활하지 않아 식욕이 감소할 수 있다. 결과적으로 식사량이 줄어들면서 체중이 감소할 수 있다. 또한, 갑상선기능저하증 초기에는 몸이 붓는 부종이 나타날 수 있는데, 치료 과정에서 이 부종이 사라지면서 체중이 빠진 것처럼 보일 수도 있다. 특히, 만성적인 피로감으로 인해 근육량이 감소하는 것도 체중 감소의 원인이 된다. 신체적인 변화는 곧 정신적인 변화로 이어질 수 있으며, 이는 감정 기복과 불안감을 유발하는 요인이 되기도 한다.

예민함과 불안, 감정의 기복

갑상선호르몬은 단순히 신진대사만 조절하는 것이 아니라, 신경전달물질에도 영향을 미친다. 호르몬 불균형이 지속되면 세로토닌과 도파민 같은 신경전달물질의 균형이 깨지고, 감정 조절 능력이 저하된다. 그 결과, 환자들은 작은 일에도 예민하게 반응하거나 이유 없이 불안감을 느낄 수 있다.

갑상선기능저하증 환자들은 종종 무기력하고 우울한 감정을 경험하는데, 일부 환자들은 오히려 불안하고 예민한 상태를 지속적으로 겪는다. 이는 신경계가 불안정해지는 과정에서 나타나는 증상으로, 집중력이 저하되거나 기억력이 감퇴하면서 일상생활에서 더욱 스트레스를 받게 된다. 또한, 수면 장애도 중요한 요인 중 하나다. 갑상선호르몬이 부족하면 숙면을 취하기 어려워지고, 이는 낮 동안의 피로와 함께 감정 기복을 더욱 심화시킬 수 있다.

갑상선기능저하증이 감정적인 변화를 초래하는 이유는 신경계에 대한 직접적인 영향뿐만 아니라, 환자 스스로 병에 대한 불안을 가지게 되기 때문이다. 몸이 평소와 다르게 반응하는 것을 경험하며 자신도 모르게 스트레스를 받고, 이는 더욱 예민한 상태를 만들게 된다. 따라서, 단순히 호르몬 치료뿐만 아니라 심리적인 안정과 생활 습관 개선이 함께 이루어져야 한다.

안구 돌출, 원인을 이해하다

안구 돌출은 주로 갑상선기능항진증(Graves' disease)에서 나타나는 증상으로 알려져 있지만, 일부 갑상선기능저하증 환자들도 눈이 튀어나오는 듯한 변화를 경험할 수 있다. 이는 갑상선과 관련된 자가면역질환인 하시모토 갑상선염(Hashimoto’s Thyroiditis)과 연관이 깊다.

하시모토 갑상선염은 면역계가 갑상선을 공격하는 과정에서 발생하는 만성 염증성 질환이다. 이 과정에서 눈 주변의 조직이 영향을 받아 부종이 생길 수 있으며, 이것이 안구 돌출로 보일 수 있다. 또한, 갑상선기능저하증으로 인해 체내 수분 조절이 원활하지 않으면 눈 주위가 부어 보일 수 있다.

또한, 일부 환자들은 갑상선기능항진증과 기능저하증을 오가는 과정에서 안구 돌출 증상을 경험할 수도 있다. 그레이브스병(Graves' disease)으로 인해 항진증을 앓다가 치료 후 기능저하증으로 전환된 경우, 눈이 튀어나온 증상이 남아있을 가능성이 있다. 이는 면역계가 갑상선을 공격하는 과정에서 눈 주위 조직에도 영향을 미쳤기 때문이다.

갑상선기능저하증에서 안구 돌출이 발생했다면 단순히 미용적인 문제로 간주할 것이 아니라, 내분비내과와 안과에서 적절한 치료를 받는 것이 중요하다. 눈의 건조함을 방지하고 염증을 완화하는 치료와 함께, 갑상선 기능을 안정적으로 유지하는 것이 필수적이다.

 

갑상선기능저하증은 단순히 신진대사가 저하되는 질환이 아니다. 체중 감소, 예민함, 안구 돌출과 같은 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 이는 단순한 호르몬 불균형이 아닌 면역계와 신경계의 복합적인 문제에서 기인한다. 그러므로 갑상선기능저하증을 관리할 때는 신체적인 변화뿐만 아니라 감정적, 정신적인 요소까지 고려한 치료가 필요하다. 꾸준한 관리와 적절한 치료를 통해 몸과 마음의 균형을 유지하는 것이 건강을 지키는 첫걸음이 될 것이다.